Czas od 3 godzin do 3 dni*
Aby poczuć. Bez analiz, rozmyślań i listy zadań. Poczuć swoje ciało i przyjemność w nim. Poczuć czym dla Ciebie jest dotyk i miłość. Miłość bez egoizmu, prawdziwa, do swojego ciała i życia. Kochaj siebie najpierw, aby moc kochać drugiego człowieka.
To nie jest szkolenie, chociaż się uczysz. To nie jest konferencja, chociaż jest wykład. Przenoszę Cie w inny świat, retrit, ucieczkę od systemów i schematów. Wrócisz na fali uniesienia i z umiejętnością dawania sobie i bliskim uważnej obecności i czułego dotyku.
Siadamy wspólnie w kręgu, gdzie jest czas na mój wykład oraz wykonanie trzech technik medytacyjnych sprowadzających koncentrację do teraźniejszości. Wykład i ćwiczenia możliwe są do wykonania na sali konferencyjnej bez formy kręgowej.
Po krótkim przedstawieniu czym jest Tantra, zachęcam grupę do empatycznej rozmowy, gdzie wypowiedzi są wysłuchane do końca, bez przerywania, komentowania i pouczania. Każda wypowiedź jest ważna, a cisza jest wartością, wypowiedź uczestnika to opcja a nie przymus.
W grupie poczujesz połączenie z innymi ludźmi jednocześnie pamiętając, że każda jednostka jest odrębnym bytem i jakością samą w sobie.
Każdy ma prawo do wypowiedzi w nurcie zrozumienia i akceptacji.
Warsztaty Tantryczne, uczą odzyskiwania relacji z samym sobą, wiary w swoje możliwości, po to by móc tworzyć wartościowe relacje z innymi.
Dowiesz się :
- jak budować mikronawyki aby poczuć się lepiej w swoim ciele,
- jak poczuć większą przyjemność w relacji,
- jak możesz wyciszyć się i czuć spokój mimo stresującej atmosfery dookoła,
- w jaki sposób możesz samemu regulować stany wzburzenia i przyspieszonego oddechu spowodowane stresem,
- jak dowartościować się wewnętrznie by mieć siłę i chęci do działania,
- co cię obciąża, zatrzymuje w miejscu i sprawia ból: emocjonalny i ten fizyczny w ciele.
*Warsztaty trzydniowe są poszerzone o kurs masażu tantrycznego. Nie musisz mieć pary, praktykujemy w formule każdy z każdym. Komunikacja to podstawa.
Twoje dążenia do kompulsywnych zachowań erotycznych pod wpływem niewerbalnej komunikacji i praktyk tantrycznych będą w naturalny sposób tonowane. Opanujesz niechciane popędy sam ze sobą w prosty sposób, a problemy z libido przetransformujesz w radość życia. Uczę innych, nieoczywistych technik prowadzących do szczytowania, które rozlewa się na całe ciało i nie zostaje jedynie wspomnieniem miłego uczucia w obszarze genitalnym.